時間を区切る
熱中し出すと時間を忘れる、というより、他の事が煩わしくなる。そこでだらだらと日常のリズムを崩し、徹夜したり他にするはずだった事をしなかったりして、不安定な生活になる。
熱中して我を忘れてしまうのなら、タイマーを使ってしまおう。というわけで、今日からタイマー式の一日を過ごす事になった。これは結構良いかも知れない。期限を決めて締切まで集中する効果もあるようだ。自分が気づく為のものだから、締切に遅れても誰にも怒られない。
だらけ生活のリハビリには最適かも知れない。学生さんにもお勧めです。
カテゴリー:
じりじり自立君
| 執筆: ガスパーチョ
15:44に公開
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