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人生の流れが滞っている様子は、冬の氷河に例えられます。貴方の心に恐怖やこだわりが凍って固まり、氷河が形成されているから流れないのです。人生を前進させたいならば、貴方の心の奥から囁く素晴らしい声を聞きなさい。貴方の奥から流れて来る、変化したいという強い気持が感じられるはずです。貴方のその気持に従い、素直に変化の流れに乗りなさい。
次にその変化に抵抗する貴方の恐怖やこだわりを見つめなさい。太陽が東から西へとを回って地上に光を当てるように、あらゆる方向からその気持を眺めなさい。氷河を少しずつ砕いて解かし、こだわりに固まり恐怖に凍った心を水に変えて、海に流しなさい。氷河に春をもたらしなさい。そうすれば必ず人生の川は流れだすでしょう。
心に光を当て続けなさい。どんな大河も一滴の水から始まります。明けない冬はありません。何度失敗しても、挫けずに続けなさい。