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体の声を聞きなさい。もっと活躍したい、もっとこの世界を駆け巡りたい、遊び回りたい、そんな声が聴こえて来るだろう。そう、体の事を無視し続けるから心に影響が表れ、暗い気持になってしまうのだ。その暗さは体の発する落胆である。体が構ってもらえなくて落ち込んでいるのだ。現代の社会においては頭脳優先の都市設計であり、体が活躍する機会があまりにも少ない。だからこそ体は落胆しやすくなり、世の中に無気力や鬱が蔓延するのだ。ニートと呼ばれる者たちが出現するのも当然の社会状況なのである。
心だけでなく、体にも自由を与えなさい。思う存分体を動かして遊ぶ機会を持ちなさい。