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大変な時こそ気をしっかり持つのです。大変な時こそ心を落ち着けて、安らぎの中にいるよう心掛けなさい。嘘や怒りに反応してはいけません。世の中の混乱と不幸の原因は、多くはその状態から発生しているのだから。
こういう時は暗いニュースに目がいきがちですが、明るい事は何か必ずあるものです。不安だからといって、誰かに頼ろうとしてはいけません。不安な結果の予測ばかりしていては、人を操ろうとする者に騙されます。心を落ち着かせて、大事な事を見極めなさい。こういう時こそ感情の渦に巻き込まれずに、リラックスした最高の状態でいましょう。そして、自分のできる事やしていることをしっかりやりなさい。