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心の中であなたを引き止めようとするものには幾つかの要因がある。その中で一番の要因となっているのが、あなたのイメージ力の強さだ。あなたの心の中では様々な意識がそれぞれの方向に引っ張りあい、あなたの心はローソクの炎のようにいつも揺らめいている。あなたのイメージ力が強い事で、その意識の引っぱりあいが激しく、その強さにあなたの判断が惑わされているのだ。あなたのように細かい事が気になる性格ならば、なおさら混乱する。あまり大変だと投げ出したくなるだろうが、そうする事で失敗しているのはわかっているだろう。やはりこういう時には深呼吸して瞑想するのが一番だ。
しかしそのような簡単な事でもなぜかあなたはためらってしまう事がある。後回しにしてしまいたくなる欲求が心に発生している。それはあなたのイメージ力によって、関連するあなた自身が持つマイナス感情や、それに惹かれる他人のマイナス感情を引き寄せているからだ。またあなたの心や体のコンディションによって心の不調がある時は、なおさらそうなりやすい。普段から慢性的に不調な状態であるあなたがそうなるのは、当然といえば当然。だからあなたは人一倍健康に気を使う必要がある。
ただでさえ強いあなたのイメージ力が、マイナスのイメージを引っ張り続けてしまう現状を改善するのが目下の課題である。まず何より健康になりなさい。全てはそこからだ。近年続いている停滞は、そこに原因がある。心の問題よりもむしろ体の問題なのだ。あなたの体は平均よりも弱い。あまり運動もしていないからさらに弱い状態だ。それに気付かず不摂生を行なったツケが、ここ数年で体に現れて来たのだ。
精神的にはかなり改善されて来たが、そのかわり体を無視していたので、体に染み付いたマイナス感情を新陳代謝で排出しにくくなっている。だから結果的にマイナス感情の中から脱出しきれていない。健康を回復し、体力をつけて、染み付いたマイナス感情を排出しなさい。