神様と私

深呼吸で心を落ち着かせる

自分の弱さを見て落ち込んでいる場合ではない。自分の未熟さ故の弱さであるが、あなたは私であり、この宇宙そのものである事を忘れるな。落ち込みそうになったなら、すぐにゆっくり深呼吸して心を落ち着かせなさい。辛さを味わいたいならば味わえば良いが、もう飽きたのなら深呼吸をするようにしなさい。失敗は取り戻せる。いち早く平静な心を取り戻し、次へ進みなさい。